VOS RETOURS D'EXPERIENCE #TriathlonSudrieCoaching
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- Sebastien Le 09/10/2017
J'ai participé au stage natation sur un WE en octobre : malgré des années de natation Sylvain a rectifié mes défauts sur le geste de mes bras en crawl , j'ai pu me rendre compte de cela car j'ai été filmé par un drone ; il nous a expliqué la technique de nage adaptée au triathlon; on a appris comment faire du renforcement musculaire type PPG et les séances en piscine étaient bien équilibrée et surtout il était de très bons conseils....Je recommande ces stages
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