SUIVI ET PLAN D'ENTRAINEMENT EN TRIATHLON
Lorsque l'on souhaite acquérir un certain niveau en triathlon et que les attentes en terme de progression sont multiples et variées, la bonne pratique de ces 3 sports peut devenir un véritable casse-tête!
COACH
DOUBLE CHAMPION DU MONDE LONGUE DISTANCE 2010 & 2016
QUINTUPLE CHAMPION DE FRANCE LONGUE DISTANCE 2009 / 2011 / 2012 / 2013 / 2014
- c'est définir avec lui précisément ou en est votre motivation et votre objectif
- c'est choisir 20 ans d'expérience professionnelle et de savoir-faire en triathlon
- C'est bénéficier de conseils techniques, d'une vraie planification dans le choix des courses pour votre ou vos objectifs
- C'est gagner en efficacité et en sérénité en suivant ses plans d'entrainements professionnels et personnalisés
- C'est apprendre à gérer vos contraintes et votre temps
- C'est vous redonner le goût de l'entrainement en mesurant vos progrès par des étapes mensuelles avec lui
- C'est aller à l’essentiel, développer son potentiel et ses points forts !
SIMPLE MAIS EFFICACE !
CHEZ NOUS, c'est...
"SANS OPTION, TOUT EST COMPRIS"
A partir de 79,00€ / mois (coaching trimestriel)
entre 3 et 6 mois = 89€ / mois
6 mois et plus = 79€ / mois
- Un plan d’entrainement interactif et personnalisé en natation, vélo, course à pied et PPG adapté à votre niveau et en adéquation avec vos objectifs. Une programmation structurée vous sera conseillée pour la planification de votre saison afin d’atteindre vos objectifs de course. Vous pourrez y noter tous vos commentaires, vos sensations, watts, pulsations etc… sur chaque séance pour que votre coach affine votre progression et effectue les modifications nécessaires en temps réel.
- Votre coach est un professionnel en Triathlon toujours en activité, profitez de conseils techniques pour vous aider à progresser selon les disciplines et d’une expérience forte de 20 années de pratique sur différents formats de triathlon !
- Votre plan d'entrainement est personnalisé selon vos contraintes professionnelles et/ou familiales (ou autres) et un bilan mensuel s’effectue par téléphone avec votre coach Sylvain Sudrie pour l’étude de vos sensations / progrès d’entrainements.
- ILLIMITE Vous pouvez contacter votre coach Sylvain SUDRIE selon vos besoins et pour toutes questions !
- Vous rejoindrez le cercle #triathlonSudrieCoaching et partagerez votre passion et des valeurs sportives fortes lors des stages et sur des courses !
- Téléchargez, remplissez et renvoyez le formulaire ci-joint par voie postale ou par email (cf formulaire)
Inscription coaching personnalisé By Sylvain Sudrie 2023-2024 (352.25 Ko)
